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宝宝长期多汗需要补锌

2012-09-24 责任编辑:余芯 来源:闻康资讯网 收藏本文

 宝宝正值生长发育的重要阶段,身体中生理代谢旺盛,但由于神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,这在医学上称之为生理性多汗。但爸妈们要注意的是,宝宝长期多汗的情况,这个时候就要特别注意了。有的宝宝长期多汗就是因为缺锌导致的,下面就来看看宝贝儿们长期多汗都是属于那些情况。

宝宝生理性多汗可见于以下情况:

宝宝由于正处于生长发育阶段,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,生理代谢旺盛,体内产热较多,需要多出汗散发热量,维持体温恒定。活动时容易出汗。好活动的孩子出汗多。人体在劳动、运动和活动后,体内产热较多,多出点汗是正常现象,有益无害,不能算多汗症。

婴幼儿神经系统调节功能不很健全。出汗主要由植物神经调节,交感神经兴奋,促使汗腺分泌;而小儿植物神经调节功能尚不健全,易兴奋激动,可表现为多汗。

天气炎热时,体温与环境温差较小,散发同样的热量,就需要更多的汗水,所以气温越高,出汗越多;夏天多汗是正常现象。宝宝不会随气温冷暖更换衣被,如果大人不能随室温环境改变而相应增减宝宝的衣被,往往也是造成宝宝出汗过多的原因。

育儿专家为您支招儿---------宝宝出现生理性多汗的对策:

应该让宝宝多饮水,补充体液流失;出汗严重的宝宝,如果不及时补水,就有可能脱水。可适量喂宝宝一些淡盐水,因为汗液含盐约为生理盐水的一半。淡盐水可维持体内电解质平衡。

要在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,衣服及被子不可太厚。宝宝的内衣宜选择透气性好、吸水性强的棉质衣料。改善家庭环境。每天早、中、晚坚持定时通风换气,夏天保持室内温度在28度以下,湿度在40%~60%,不可太大。

避免刺激,减轻压力,重视教育,不要溺爱,这些不仅对宝宝的心智培养有益,也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。

补充微量元素,宝宝长期多汗,会从汗中丢失了锌元素,需要有意识增加含锌丰富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足宝宝生长发育需要的锌元素。

出汗是人体自身调节体温等的一些生理功能,大多数宝宝出汗都属于正常的生理现象,这些都是能够找到原因的。如果宝宝长期多汗,爸妈们就要及时带宝宝到医院检查身体健康状况,找到多汗的原因。