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芝麻花生糊的简单做法

2013-02-25 责任编辑:顾墨 来源:闻康资讯网 收藏本文

如果你想要宝宝的辅食更有营养,就需要经常更换,芝麻花生也是不错的选择,可以补充宝宝体内的铁质,预防缺铁性贫血。

原料:黑芝麻、花生仁(连衣)各若干。

做法:将芝麻、花生仁洗净,炒熟后研成粉末,每次各取15克,加入开水50毫升至100毫升,调成糊状即可。