您现在所在位置:母婴频道 > 宝宝健康 > 婴儿期 > 健康手册

四个月宝宝辅食注意事项

2014-10-31 责任编辑:刘梦雪 来源:闻康资讯网 收藏本文

看着可爱的宝宝一天天的长大,长到了四个月的时候都可以开始喂养辅食了,四个月的宝宝在喂养辅食的时候需要注意什么呢?什么能吃什么不能吃?为什么不能吃?这些东西宝宝吃了以后,会引发什么问题?这些问题,爸爸妈妈们知道吗?

1、太咸的米糊

如果宝宝长期吃过咸的食物,体内钠离子增多,就会引起心脏、肌肉衰弱。先不说宝宝,大人食盐过多,也有可能得高血压、动脉硬化等疾病。此外,太咸的东西让人觉得口渴,宝宝也一样,食盐过多,会让宝宝的唾液分泌减少,口腔的溶菌酶减少,病毒就有可能在口腔里面滋生了。宝宝患病的几率就会增加。

2、过甜的饮料果汁

各种甜饮料或果汁中虽含有丰富的维生素,但天然果糖也很高,过多地喝这些饮料之后,血糖增高,宝宝的饥饿感下降,继而引起厌食、胃肠不适甚至是腹泻等等。另外,糖是不含钙的酸性食物,如果吸收糖类食品过多,体液就呈中性或弱酸性。身体要恢复正常的弱碱性,就必然要消耗体内的碱性物质--钙,这就严重影响了宝宝骨骼的发育了。

3、蛋清

半岁前的宝宝消化系统发育还不完善,肠壁的通透性较高,这时不宜喂蛋清。蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。

4、海鲜类

荤类食物一般含有较高铁质和蛋白质,通常被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者掑成细丝,都有利于宝宝顺利吃进。但是荤食类食物要避开海鲜及汞含量高的鱼,汞含量较高的鱼包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、、吞拿鱼等,海鲜类包括螃蟹、虾等带壳类。

5、有毛的水果

有毛的水果表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如水蜜桃、奇异果等。

宝宝的辅食添加也是一门学问,具体我们可以去医院参照医生的意见,因为宝宝在四个月以后,主要是靠食物来获取营养的,尤其是微量元素。很多宝宝在发育期间是需要补充铁和锌的,只能从辅食中获取。所以,建议爸爸妈妈们定期带宝宝体检。

推荐阅读:宝宝拒绝奶瓶 妈妈巧解决

         母乳喂养小诀窍 帮助宝宝更健康

         选购婴幼儿食品的七个步骤