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盘点准妈可能影响胎儿情绪的因素

2016-06-20 责任编辑:小婴 来源:闻康资讯网 收藏本文

  孕期妈妈在关注胎儿的心里发展问题,因为女性在孕期的保健很重要,此外孩子在幼儿期也是需要保健也很关键。专家解释,孕妇的情绪不但影响其心理健康,更可能直接影响到胎儿的健康。所以,在孕期妈妈在孕期为了自己和宝宝,如何重视心理健康呢?下面,随着母婴小编一起来看看孕妈不良情绪有哪些。

  一、兴奋。

  从受精卵在子宫着床的那一刻开始,胎盘就开始分泌激素,促进胎儿的成长,雌激素就是其中的一种,这种激素能够使孕妈妈产生一种良好的感觉,从而使孕妈妈感到兴奋。此外,怀孕也会多少给孕妈妈带来兴奋感。

  兴奋是好的,孕妈妈可以享受这种兴奋的感觉。但是,在享受兴奋的时候,同样需要注意自己的行为,以免出现意外的情况。

  二、恐惧和担忧。

  在怀孕的时候,孕妈妈体内的荷尔蒙分泌会有所增加。所以,在怀孕期间,由于荷尔蒙的影响,在某个特定的时期,孕妈妈会出现一些负面的情绪。比如:在刚刚怀孕的一个月,由于孕妈妈体内激素分泌量的突然改变,容易出现恐惧、悲伤、担忧等情绪。

  孕妈妈在出现这些负面情绪的时候,要注意自我的调控,照顾好自己的心情。可以听听音乐,改善一下自己的心情。还可以适当的外出游玩,做一做适当的运动,从中寻找快乐。同时还要注意健康饮食,调理身体状况。

  三、疲倦。

  在怀孕初期,胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素,女性体内绒毛膜促性腺激素水平升高,就说明女性朋友怀孕了。但是,这种激素还会使孕妈妈产生疲倦的感觉,让孕妈妈全身不自在,导致孕妈妈很容易分神。

  孕早期出现疲劳,而且还伴随着早孕反应,这是很正常的,孕妈妈不要因此而且产生担心,一切顺其自然,保持好足够的休息就可以了。

  四、低落。

  在怀孕的日子里,孕妈妈也会出现情绪低落的时候,在出现情绪低落的时候,孕妈妈不要任其发展,要做出调控的措施,孕妈妈适当的睡上几个小时,就可以很好的改善这种低落的情绪,也可以同丈夫分享一下怀孕的乐趣,改善低落的情绪。

  小编碎碎念:上面就是关于准妈妈在怀孕期间可能影响胎儿情绪的因素,希望大家可以重视胎的心理发展和健康成长。当然,孕期妈妈心理上的压力,如果不好好调节心理,更危害自身的心理健康。所以,在怀孕期间,孕妇一定要保持一颗乐观的心态,尽量远离不良情绪的干扰。

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