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怀孕29周的注意事项有哪些

2013-01-10 责任编辑:安娜 来源:闻康资讯网 收藏本文

怀孕29周,进入到了孕晚期了,这个时期需要孕妇更加的注意生活细节。孕晚期也是被称作高危险期。所以一定要特别的留心。下面我们就来看看,怀孕32周的注意事项有哪些吧。

1、计划产假:临近预产期,对于职场孕妇来说,如果之前没有考虑产假的事,现在就该考虑何时休产假,如何交接工作的事了。另外,您也要考虑生完宝宝后,是回去工作还是留在家里? 提前规划好这些,才能以从容的心态迎接小宝宝的到来。

2、脐带绕颈:多数情况下,脐带绕颈的圈数不多(1-2圈),缠绕也不紧,因而对血液的流通并无妨碍。但如果缠绕过紧,脐带就会受到压迫,致使胎儿缺氧。不过,孕妇也不必太担心,可以通过数胎动自行来判断胎儿的情况,每天早中晚各测一小时,如有异常情况应及时就医。

3、睡不好:在孕7-9月,孕妇仰卧睡眠会感觉不舒服,这是因为宝宝的重量会压倒孕妇的大静脉,阻止了血液从腿和脚流向心脏,使妈妈从睡梦中醒来。这时可以借助枕头保持侧卧位睡眠。将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服,或者将摞起来的枕头、叠起来的杯子或毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力。

4、梦中腿抽筋:如果孕妇在睡梦中出现腿抽筋的情况,可以用力将脚蹬到墙上或下床站立片刻,这样会有助于缓解抽筋。当然,还要保证日常饮食中有足够的钙摄入。

5、监测胎动情况:胎动是胎儿传递健康的信号,孕妇要掌握胎儿在子宫内的生活习惯,如果发现问题,应及时就医排查。如果发现胎动异常应警惕胎儿发生宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安,表现为胎动明显增加,当缺氧严重时,胎动减少减弱甚至消失。

6、警惕胎膜早破:正常情况下,胎膜在临产期破裂,羊水流出,胎儿也在数小时内娩出。如果胎膜在临产之前(即有规律宫缩前)破裂,这就叫胎膜早破。胎膜早破是妊娠中晚期的常见异常,如发生在37周以前,常常会导致早产、晚期流产,应引起足够重视,及时就医。

怀孕32周开始,孕妈妈需要注意更多生活细节,这是为了预防早产的发生。孕晚期临近分娩期,所以在各个方面都需要您的努力与认真。保护母婴平安健康,建造美好家园,关注闻康母婴,帮您实现愿望。