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如何促进胎儿大脑发育

2012-09-20 责任编辑:余芯 来源:闻康资讯网 收藏本文

 医生提醒,从孕期第3周至出生后1年左右是人类脑细胞发育最旺盛的时期,此时胎宝宝需要妈妈提供更丰富、高质量的营养。在饮食和其他各个方面对胎儿发育都有影响,那么,如何促进胎儿大脑发育呢?

促进胎儿大脑发育,让胎宝宝更聪明的其他方法

妈妈的笑声:孕妈妈开朗的笑声、愉快的谈话声或歌唱声,都能引起胎儿的特别留意和精神兴奋。久而久之,胎宝宝不仅记住了母亲的声音,而且对胎宝宝的智力发育与心理健康发展都有良好的启迪作用。

温柔的抚摩:妈妈隔着肚子抚摩或轻轻拍打肚子,能给胎宝宝施以触觉上的剌激,可以促进胎儿的大脑发育。宝宝出生后对触觉剌激有着较灵敏的反应。准爸爸也可以参与到对宝宝的抚摩胎教中来哦。

音乐熏陶:胎龄满6个月后,适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎宝宝听,以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激,将有助于胎宝宝大脑神经元数目和树突,以及它们之间的突触结构数目的增多。

运动胎教促胎儿大脑发育:动运胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩

避免孕期各种有毒有害因素,特别避免孕早期病毒感染、放射线照射、烟酒毒物等,这些都可能成为影响胎儿大脑及整体发育的潜在的危险因素。

科学的孕期饮食不仅有利于母体健康,更有益于胎儿发育。妈妈们也不妨从自己的饮食着手,来一个小调整,即为了母婴健康,也让你的宝宝更聪明。