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孕期别忽略视力保健

2016-01-12 责任编辑:米扣 来源:闻康资讯网 收藏本文

孕期如何保护视力?孕期不少妈妈会感觉到自己的感官出现了一些微妙的变化,这其中就包括孕妈妈的视力变化!其实,为了母婴健康,孕期妈妈们还是尽量要减少 用眼的次数和频率,科学用眼才要欧利于母婴健康!

有报道,台湾一位30岁孕妇在怀孕30周左右时出现右眼看东西会扭曲、模糊,闭眼时还会出现闪光情形;后到医院检查发现为眼底出血,且黄斑部色素量不足,随之造成视力激退,检查视力只剩下0.4。如今,大多孕妈都会定期到妇产科体检,不过,不少孕妈却容易忽视视力检查。

孕期注意视力检查和保健,对孕妈和胎儿健康都是有益的。女性怀孕时,由于胎儿眼部生长最需要的叶黄素与脑神经系统的ω-3,都无法自行制造,必须由母体供输。孕期由于体内大量的养分不断供给肚里的胎儿,孕妇保护自己眼睛的营养物质大量流失,当不能及时有效补充这些营养,孕妇就有可发生视力模糊、涩痛、怕光现象,严重时可造成眼底出血等后果。忽略孕期的眼睛检查与保健,当出现视力明显受损就医,又因胎儿健康等因素,不能立即接受药物治疗,其后果不仅无法纠正视力,还会对其造成进一步的损害。

母婴健康小编温馨提示:孕妇孕期除了要接受眼部检查,发现问题及时调理或治疗外,同时要补充对眼睛有益的营养物质,如适当吃新鲜鱼类,蔬菜如胡萝卜、黄瓜、菜花等,水果可选择橘子、柿子、香蕉等。

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