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孕妈妈,你可别小看洗澡,它不仅可以帮你清洁全身,而且能促进血液循环、消除疲劳,帮你保持平和快乐的心情,因此它是你日常生活中重要的一部分。孕妈妈怎样洗个“安全、健康、快乐”的澡呢?5个原则保安全……[阅读全文]
孕妇要尽可能多的补充营养,这似乎是一直以来的一种认识。但是很遗憾,这种认识是错误的,是不利于母婴健康的。孕期补充营养是对的,但是也不能没有节制的补充,如果营养补充过多,对胎儿反而不……[阅读全文]
 孕前吃什么有助于“去火”呢?夏季备孕,很多未准妈妈出现了上火的情况。大家感觉除了苦瓜,就没有其它的去火食物了。其实还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹……[阅读全文]
 为了更好的保证优生优育,我们要做好孕前检查的工作,尤其是不能忽略孕前检查过哦哦该男子。那么孕前需要做哪些检查呢?母婴健康专家指出,孕前准备 准妈妈自检7项。下面我们来看看专家的介绍……[阅读全文]
  为了更好的保证优生优育,我们要做好孕前检查的工作,尤其是不能忽略孕前检查过哦哦该男子。那么孕前需要做哪些检查呢?母婴健康专家指出,孕前准备 准妈妈自检7项。下面我们来看看专家的介……[阅读全文]
孕早期是整个孕期的关键阶段,这个阶段胎儿正处于萌芽发育期,因此,准妈妈在此期间一定要注意营养的输入和供给。那么,伴随着孕吐而来的恶心、食欲不振,我们又该从哪些方面注重孕初期饮食呢?……[阅读全文]
孕期有哪些饮食误区?孕期饮食对胎儿有哪些影响?孕期为了胎儿发育,我们少不得在饮食上多诸如一些营养的元素!但是一旦陷入营养的误区,可对胎儿的发育造成严重的不利,甚至将会影响到三代人!当真……[阅读全文]
春季最适合作为准妈妈的加餐食物有哪些呢?这是我们很关心的问题。如果在孕中期的时候,胎儿发育过快,这个时候一日三餐已经不能满足胎儿发育的需求了,这时就需要加餐。那么,有哪些膳食可以帮……[阅读全文]
准妈妈最好的加餐时间是什么时候?春季孕妇如何少食多餐?过了妊娠反应之后,准妈妈胃口变得好起来,这个时候可以适当的加餐。而少食多餐是准妈妈最好的选择。那么,准妈妈该如何选择加餐时间,如……[阅读全文]
孕早期吃什么最有营养?对于刚刚怀孕的女性来讲,由于深受早孕反应的折磨,他们往往吃不下去东西,这就导致了母婴健康营养不良的情况!为了避免影响胎儿发育,小编为你提供了以下春季孕早期开胃食……[阅读全文]
孕妇春季饮食有哪些禁忌?春季是孕妇最舒服的日子,可是该在饮食上注意哪些问题呢?在此,闻康母婴健康小编就整理出准妈妈春季饮食的禁忌及原则,分享如下,以供参考。……[阅读全文]
一提到生孩子,每个女性朋友都会感到特别的恐惧,尤其是到了孕晚期的时候,准妈妈都会担心的要死,看到一些关于生孩子的文章更是担惊受怕的,其实生孩子没有你想象的那样恐怖,只要多补充点维生……[阅读全文]
怀孕初期的孕妈咪经常会出现一些不良反应,如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等,严重者甚至引起各种营养素的缺乏,影响孕妈咪和胎儿的健康。因此,孕妈咪必须要科学搭配饮食,补充好营养,保障好身……[阅读全文]