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那些令你遗憾的且孕后才知道的事

2014-12-29 责任编辑:刘梦雪 来源:闻康资讯网 收藏本文

孕妈妈在怀孕的时候,总是有很多乱七八糟的事情要做,因此有的妈妈会偷懒,少做一些事情,在饮食方面、生活起居方面、医疗方面都给减缩了,但是生出来的宝宝不是很让妈妈们开心,因为什么呢?就是因为孕妈妈没有做以下的几件事:

1.没有提前补充叶酸

对于不做备孕工作就怀孕的女性来说,孩子是否存在神经管疾病还是一个未知数,尤其是高龄怀孕的女性。叶酸能有效地预防胚胎神经管疾病。而补充叶酸需要提前三至六个月左右,如果等到怀孕之后再补充,因胎儿发育顺速,母体无法以适时间内提供其发育所需的叶酸,就会导致孩子对叶酸的需求不着,不利于胎儿的健康成长。

2.没有做孕前体检

随着优生优育的普及,不少家庭在计划生育宝宝前都会进行备孕。而其中最为重要的一项就是孕前夫妻双方的体检。体检能有效地排查夫妻双方是否存在一些遗传疾病,而这又包括隐性的和显性的两种,对健康孕育下一代非常重要。如果是意外怀孕,双方都没有进行体检,就不符合优生优育的前期准备条件。夫妻双方如果想生育一个健康优质宝宝,那最好是提前有计划地进行相关备孕工作。

3.男性没有戒烟、戒酒

我们都知道香烟有害健康,尤其是对精子的杀伤性很大,可有些男性却一点也不考虑对后代的健康,怀孕期间或是备孕期间照常抽烟。香烟中的尼古丁会导致男性精子质量下降或出现发育不全的精子,一旦与卵子会合,那将是一件很可怕的事情,可能发育成畸形胚胎。酒精也一样的有损害精子的作用,在古代人们就知道了酒精的厉害所在,就有“酒后不入室”的提醒。为了下一代的健康,准爸爸们最好是在备孕期内就远离烟酒,适当运动,保障身体健康状态。

4.孕前未做口腔检查

不少女性都有后悔没在怀孕前做口腔检查,因为怀孕后女性的牙齿会受到孕激素的影响,原本的小问题变成大问题,怀孕后又不能拔牙,令准妈咪们痛苦不堪。因此,怀孕前做一次口腔检查非常重要,不可忽略。有些女性可能会觉得怀孕和牙齿打不到一杆子,没必要做这样子的检查,事后才知道这是最错误的想法,怀孕后牙齿出了问题即不能拔,又不能吃药,只能是干忍着等到生产后才处理,那真叫一个难受。

不论在怀孕期间孕妈妈怎么不舒服,孕期的事情有多么复杂,都不能忘了这几件事情。因为怀孕期间的一点点小事都有可能影响了宝宝的生长发育,而且在饮食方面还都要注意哦,不要一个劲的吃补汤,只要多吃一些维生素和蛋白质就好了。

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