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适合宝宝秋季吃的芹菜米粉汤辅食

2015-10-16 责任编辑:米扣 来源:寻医问药网 收藏本文

如何给宝宝打造一款爱吃的辅食?宝宝到了一定阶段要接受辅食喂养,可是你知道如何提高宝宝吃辅食的兴趣吗?那么,到底该如何促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?育儿小编今天就为大家介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——芹菜米粉汤的制作方法给妈妈们吧,一起看看日常喂养的小妙招吧!

如何给宝宝打造一款爱吃的辅食

适合BB秋季吃的芹菜米粉汤辅食

芹菜米粉汤(适合4个月以上宝宝)

原料:芹菜(含芹菜叶)100克、米粉50克。

做法:芹菜洗净切碎,米粉泡软待用。将汤锅内加水烧开,放入芹菜碎和米粉,焖煮3分钟,加盐少许即可,给宝宝喝汤。

营养秘诀:米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,能迅速熟透、易于消化,适合给宝宝当主食,芹菜则可以为宝宝提供丰富的维生素和纤维素。

育儿小编温馨提示:深秋时节,天气干燥,更需要替宝宝补充所需营养。以上这款芹菜米粉汤辅食看起来色泽诱人,美味可口,制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,又有助宝宝身体健康,妈妈们都心动了吧,有空不妨做给宝宝吃哦!

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