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儿童梦游 妈妈怎么解决

2012-12-19 责任编辑:清泉 来源:闻康资讯网 收藏本文

很多妈妈在育儿的过程中,会发现宝宝存在的一系列问题,比如宝宝可能会存在梦游的情况,尤其是在孩子五六岁的时候,妈妈会发现孩子在睡眠中起床,不言不语,做一些日常的生活活动,然后再上床睡觉。那么儿童梦游 妈妈怎么解决?其实,母婴专家指出,一般来说,儿童时期的梦游在成年后是可以自愈的。

笔者在门诊遇到一位母亲带着5岁左右的儿子来看病,她告诉笔者,儿子最近常常半夜起来,走到客厅打开冰箱的门,又关上,然后回到床上继续睡觉。起初她以为儿子肚子饿了,起来找东西吃,但发现儿子并没有吃冰箱里的东西,就又回到房间里睡着了。而且她曾经试过叫儿子,却没有反应。第二天问儿子昨晚干啥了,儿子一脸的茫然。

其实这就是典型的梦游。梦游是指在睡眠中发生的行走,可以是简单地走来走去,也可以是在床上做摸索不停的重复动作,并喃喃自语,或缓慢起床,不言不语,下地不停地徘徊走动,重又上床入睡,也可在下地后双目凝视,做出一些日常的生活活动,如上厕所、饮水等,但对问话无反应,不易唤醒,活动完毕常自行上床。

梦游的发生与遗传有关,但绝大多数患儿与大脑皮层发育不成熟,或精神创伤、心理紧张等因素有关。阻塞性睡眠呼吸暂停、癫痫、发热等也容易诱发梦游。

由于儿童期梦游至成年后大都可以自愈,对孩子也没有什么不利影响,可以暂不做特殊处理,但应防止发生意外,比如把门窗关好,不在室内放置刀具、汽油等危险物品。平时应帮助孩子建立规律而合理的睡眠习惯,降低心理压力,减少睡眠环境的干扰。一旦发现孩子梦游,也不必强行叫醒,只需轻轻地将孩子领回床上,让他继续睡觉。如果发现孩子梦游频繁、剧烈,则可能与某些疾病有关。

除了梦游以外,其他如夜惊、遗尿、昼夜节律紊乱等,也是较为常见的现象。

夜惊:夜惊的发生多是突然的。孩子睡眠中猛然惊起,惊叫一声,意识朦胧,双目凝视,表情惊慌恐惧,持续哭闹,并有大汗淋漓、呼吸急促等表现。在发作中,儿童可坐于床上或下地无目的地走动,常呼之不应。夜惊主要发生于4~12岁的儿童。由于发作时儿童的意识呈朦胧状态,对父母的关怀毫无反应,拒绝身体接触,因此在这种激烈的活动中很可能受伤,儿童会撞到家具,甚至打破窗户,有时还会使参与其中的父母受到伤害。

发生夜惊的小儿多有紧张、受惊的经过,如初次离开父母进入陌生的环境,受到体罚、责骂、外伤及意外伤害等。另外,睡前看恐怖紧张的影视剧或听此类故事等,也是夜惊发作的重要诱因。

绝大多数小儿的夜惊不是疾病的表现,不需要药物治疗。随着宝宝中枢神经系统的发育成熟,正常睡眠节律的建立,这种现象会逐渐减少并消失。但家长应注意寻找原因,帮宝宝去除诱因,夜惊现象才会越来越少。

针对了儿童梦游 妈妈怎么解决,所以孩子存在梦游或夜惊的情况,可能只是正常的生理现在,是大脑没有发育成熟的表现,妈妈不用过分的紧张和担心。但是,带孩子到医院检查还是有必要的,这样才能更好的保证宝宝的健康。在医生的指导下,帮助宝宝找到病因,去除病因,这样的话,宝宝梦游的情况才会更好的缓解。