您现在所在位置:母婴频道 > 育儿新闻

小儿秋冬进补 过犹不及

2015-12-07 责任编辑:米扣 来源:闻康资讯网 收藏本文

冬季如何给小儿滋补?秋冬季节是一年中滋补养膘的好时节,对于孩子来讲,身体弱的孩子在寒冬季节如何适当进行保养和调解,是提高免疫力的好时期,但是育儿专家认为,小儿秋冬进补 过犹不及。

冬季如何给小儿滋补

习惯上秋冬季节是进补的好时机,由于气温低,人体的代谢不高,食欲较好,吸收的营养物质易于贮存,进补的效果相对来说也比其它季节为佳。不少父母爱子心切,常擅自给孩子服用滋补品,结果不但未能起到预期的作用,还造成副作用,甚至影响孩子的正常生长发育,应当特别注意。

中医认为小儿属稚阴之体,阳常有余,阴常不足。所患病证以实证、热证为多,而虚证、寒证较少,因此一般不适宜进补。当然,如果小儿体虚或有虚证的表现,也可适当进补。中医认为小儿存在着三有余、四不足的特点,即其心、肝及阳常有余,而肺、脾、肾及阴常不足。前者表现为易兴奋多动,情绪不稳,喜怒无常,易于高热惊厥,对各种刺激易于产生过强的反应;后者则表现为免疫功能不全,易于感染疾病,尤以消化系统及呼吸系统尤为突出,易发生消化紊乱等胃肠道疾病和反复呼吸道感染等咳嗽肺炎等疾病。一般认为存在以下情况的小儿可以适当进补:(1)形体消瘦、面黄、食欲不振、腹胀、大便稀烂等脾胃功能虚弱者。(2)体质虚弱、自汗盗汗,经常患气管炎、肺炎者。(3)冬令为哮喘病的缓解期,可不失时机地进补。(4)患慢性病或急性病后体质虚弱者,或生长发育迟缓者。实际上,以上除体质虚弱及生长发育迟缓外,均应以调理,而非补益为主。总之,健康小儿不必进补,尤其是婴幼儿、急性病尚未痊愈、慢性病活动期等,更不宜进补。

至于小儿的进补原则,我们认为应侧重于脾胃,脾胃虚弱者自不待言,即便是其他情况也应该注意顾护脾胃。因为小儿禀赋薄弱,只靠后天(脾胃)填充先天为主,使其在发育过程中改善虚损。脾胃健运,心肺自强,精、气、神俱旺,足可祛病强身。健脾时也不能仅用补脾药物,因为补药甘甜易满中腻胃。还有些小儿脾虚易伴食滞,因此宜于加入行气导滞之品。另外,采取中药配方要比单纯的滋补品更能照顾全面,并避免单纯滋补造成的不良反应。

育儿小编温馨提示:秋冬季节虽是进补时节,但并非每个小儿都需要进补。不同的小儿,进补的原则和具体方法也有所不同。为了达到秋冬进补的目的,您需要咨询医生从而找到适合孩子的补益佳品。

【推荐阅读】

宝宝适当进补的四种情况

宝宝爱生病 不妨试试膏方进补